liveitup

Imorse var det dag att mäta och väga igen, och jag måste säga att jag är nöjd med vad måtten visade! :)



Midja: 68,5 cm
Höfter: 87,5 cm

Vikt: 61,1 kg

Det känns så jävla bra!




Nu kom jag även nyss hem från gymmet, blev cardio idag och det gick sjukt bra!

Crosstrainer: 20 min (-220 kcal)
Löpbandet: 30 min (-306 kcal)

Totalt 50 min och 526 förbrända kalorier! :)

Testade mina nya löparskor för första gången idag. Och de kändes sjukt bra! Mizuno heter märket. 1500 kr. Hett tips till er som har lite inåtlutande löpstil på fötterna!





Måste säga att mycket av anledning till att det gått så bra på sistone är att jag skaffat iPhone!

Med hjälp av Spotify, RunKeeper och ShapeUp har min motivation ökat till tusen!!!

Så ni som har iPhone men inte skaffat dessa appar ännu, GÖR DET!!! :)





Nästa sommar! :)